Дизайнер бикини сменила кардионагрузки на штангу и отрастила внушительный зад
28-летняя дизайнер и руководитель компании по выпуску купальников-бикини, Карина Ирби, считает, что спустя годы она наконец смогла вылепить тело своей мечты, найдя верный фитнес-путь. Карина заменила кардионагрузки на штангу и стала употреблять большое количество белка. Чтобы продемонстрировать, насколько прекрасно изменилось ее тело, дизайнер выложила фото до и после смены фитнес-программы.
1![Дизайнер бикини сменила кардионагрузки на штангу и отрастила внушительный зад](/uploads/posts/2019-01/1524773656_kaifolog.net_karina-irbi-2.jpg)
![Дизайнер бикини сменила кардионагрузки на штангу и отрастила внушительный зад](/uploads/posts/2019-01/1524773656_kaifolog.net_karina-irbi-2.jpg)
2![](/uploads/posts/2019-01/1524773697_kaifolog.net_karina-irbi-1.jpg)
![](/uploads/posts/2019-01/1524773697_kaifolog.net_karina-irbi-1.jpg)
3![](/uploads/posts/2019-01/1524773660_kaifolog.net_karina-irbi-3.jpg)
![](/uploads/posts/2019-01/1524773660_kaifolog.net_karina-irbi-3.jpg)
4![](/uploads/posts/2019-01/1524773712_kaifolog.net_karina-irbi-4.jpg)
![](/uploads/posts/2019-01/1524773712_kaifolog.net_karina-irbi-4.jpg)
5![](/uploads/posts/2019-01/1524773711_kaifolog.net_karina-irbi-5.jpg)
![](/uploads/posts/2019-01/1524773711_kaifolog.net_karina-irbi-5.jpg)
6![](/uploads/posts/2019-01/1524773722_kaifolog.net_karina-irbi-6.jpg)
![](/uploads/posts/2019-01/1524773722_kaifolog.net_karina-irbi-6.jpg)
7![](/uploads/posts/2019-01/1524773696_kaifolog.net_karina-irbi-7.jpg)
![](/uploads/posts/2019-01/1524773696_kaifolog.net_karina-irbi-7.jpg)
8![](/uploads/posts/2019-01/1524773693_kaifolog.net_karina-irbi-8.jpg)
![](/uploads/posts/2019-01/1524773693_kaifolog.net_karina-irbi-8.jpg)